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詳細資料ISBN：9789862369845 規格：平裝 / 290頁 / 16K/ 19 X 26 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 由於醫藥科技日新月異的發展，人們的平均壽命越來越長。但是也越來越多人關切到：活得久，也要活得好！如果生命中有許多年都在疾病纏身情況下，過著經常跑醫院看診，甚至住院治療的生活，不但自己痛苦，親人也受累，更造成國家醫療資源的龐大消耗與健保的沉重負擔。 健康促進的觀念是促使人們擁有「正向積極的健康」，而不再只是預防死亡或疾病的發生而已。健康促進強調的並不僅止於平均餘命的增加，也包括健康快樂的生活，但要達到健康促進的目標是需要靠大家一起來努力的。也就是從以『醫藥衛生』與『醫藥養命』為前提的「消極式疾病醫療」，擴展到以『健康促進』與『樂活養生』為導向的「積極式健康促進」。 健康促進的理念是全人健康，而「全人健康」指的是生理、心理以及社會面向的健康，也就是身、心、靈的正常發展。因此不僅是身體上飲食、運動、生活型態等方面的養生及預防疾病，也包含壓力管理、旅遊觀光、休閒等心理上的樂活，還包含了靈性上的提升。不僅活得健康，還要活得快樂、活得自在。 嘉南藥理大學休閒暨健康管理學院何東波院長，匯聚公共衛生、基礎醫學、養生照護、運動科學、觀光遊憩、都市規劃、社會工作等專業領域之教師，共同編著這本『健康促進』，提供讀者「健康促進」領域中的完整觀念及最新知識與技能。 本書共分為十章，係以「預防保健」為啟始，循序闡釋「健康行為理論」與「健康生活型態」、「飲食與健康」、「健康體適能」與「飲食與健康」、「心理健康」與「壓力管理」、「健康旅遊」與「觀光醫療」，以及「銀髮族健康促進」等議題，書中還提供許多銀髮族健康促進的技能及提升身心靈健康的方法。全書勾勒出『樂活服務產業』風貌，也營造了新世紀「健康促進」模式；不僅吻合全球健康產業發展趨勢，更兼顧『健康務實』教育理念暨『全人健康服務』終極教育目標。 本書為健康促進的入門必讀書籍，讀者除了可得到正確的健康促進觀念，也能學會在日常生活中實踐健康促進的理念，獲得更圓滿的健康人生。 |
| 搜尋參考資料: 1. health.gov.taipei/Default.aspx?tabid=530 ．2014臺北健康城市-深耕社區成果專刊 ．2013臺北健康城市-深耕社區成果專刊 ．2012臺北健康城市-深耕社區成果專刊 hps.giee.ntnu.edu.tw/index.aspx 跑馬燈訊息 104年度「推廣校園正確用藥教育模式」計畫--「我家藥健康」小故事/行動劇比賽實施辦法 103年度 學校內外 ... hps.tc.edu.tw 臺中市政府教育局 : 台灣健康促進學校 : 台灣健康促進學校輔導網絡 : 網路資源 : 常見 ... www.mmh.org.tw/taitam/famme/health_promotion.htm 1. 健康促進簡單的定義：健康促進＝健康教育＋健康政策 2. 健康促進是目前公共衛生所要追求的一個理想。 www.i-care.com.tw i-care健康促進服務網、提供一般民眾、個人會員、團體會員，便利的網路平台，執行個人、家庭、企業、職場的健康促進管理。 健康促進 |
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